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煲汤食谱网 银耳莲子枸杞汤的做法

马氏做饭网 http://www.omgunity.cn 2019-05-10 02:09 出处:网络 编辑:

本食谱来自深层水养!7老师分享的银耳莲子枸杞汤的做法,所属分类:煲汤、延缓衰老,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:配菜(中级)。


怎么做银耳莲子枸。杞汤好吃?学做银耳莲子枸杞汤需要哪些食材?煲汤食谱网深层水养!7老师让你轻松做出。营养美味银耳莲子枸杞汤。


木耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤。患者对放疗、化疗。的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋。润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。胶


做银耳莲子枸杞汤所需食材:

主料:银。耳半朵,莲子20个左右,枸杞一小把,冰糖2大块


银耳莲子枸杞汤的做法步骤:



1. 把银耳用剪刀剪碎,和莲子一起下锅。



2. 加入水1000毫升



3. 起动电压力。锅进入煲汤模式煲30分钟,等自动保温后再压一次30分钟。



4. 压力锅消气后放枸杞和冰糖进去,盖上盖等自然。冷,喜欢红枣的这时也可以放的。



5. 大功告成!

煲汤食谱网温馨提示:


本人的方法是懒人版的,不需长时浸泡,枸杞最好不要放进去一起煮,不然颜色太红,不好看也不好吃的哦!



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