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家常美食网 陈皮荷叶茶的做法

马氏做饭网 http://www.omgunity.cn 2019-06-10 16:58 出处:网络 编辑:

  怎么做陈皮荷叶茶好吃?学做陈皮荷叶。茶需要哪些食材?家常美食网为您提供陈皮荷叶茶的家常做法大。全,只要按照图文步骤,菜鸟。都能做出美味陈皮。荷叶茶!


  准备时间:10分钟内


  制。作时间:10分钟内


  用餐人数:1-2人


  陈皮荷叶茶的简介:


  荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的。人。体重偏重。的。人,或肠胃负担。过重的人,可以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连。续一周,对身体能起到很好的调整作用。


  陈皮荷叶茶的食材:


主料:  陈皮10g  荷叶5g 辅料:   水适量

  陈皮荷叶茶的做法图解步骤:



  1.准备好原材料,在药店都。可以买到。



  2.陈皮和荷叶,分别用水洗去浮尘。



  3.砂锅里加入水,水开后倒入陈皮。



  4.煮三分钟后,加入荷叶。



  5.大火煮滚后,继续煮三分钟,然后盖上。盖子,焖五分钟。



  6.喝的时候只取汤汁,可以用滤网帮忙。



  7.荷叶的味道比较特别,如果觉得不好喝,可以适当放些冰。糖提味。


  家常美食网小贴士:


  1.干荷叶在中药店或超市的花草茶柜台有售,价格很便宜,1元钱可以买到一大把。
  2.不管什么饮品,都要长期饮用才能看出效果,但这个配方非常纯天然,比减肥药安全。




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