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  • 家常美食网 蛤蜊蛋汤的做法

    蛤蜊蛋汤的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看蛤蜊蛋汤视频才能学会,但怎么做蛤蜊蛋汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道蛤蜊。蛋汤吧。菜系及功效:家常菜谱滋。阴食谱营养不良食谱益智补脑食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:煮蛤蜊蛋汤的制作材料:主料:鸡蛋100克,蛤蜊250克辅料:木耳(水发)15克,冬笋25克调料:料酒1 [详细]

    2019-05-14 04:16 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 五花肉烧冻豆腐的做法

    五花肉烧冻豆腐的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看五花肉烧冻豆腐视频才能学会,但怎么做五花肉烧冻豆腐最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道五花肉烧冻豆腐吧。菜系及功效:私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:烧五花肉烧冻豆腐的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)300克,冻豆腐200克辅料:冬笋100 [详细]

    2019-04-28 12:01 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 尖椒笋炒肫肝的做法

    尖椒笋炒肫肝。的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一。定要看尖椒笋炒肫肝视频。才能学会,但怎么做尖椒笋炒肫肝最好吃,跟着菜谱大。全的做法图解来做这道尖椒笋炒肫肝吧。菜系及功效:私家菜胃调养食谱消化不良食谱健脾开胃食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:炒尖椒。笋炒肫肝的制作材料:主料:鸭肫2。00克,四季豆50克,青椒10克,辣椒( [详细]

    2019-04-18 10:28 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 腐竹炖肉的做法

    腐竹炖肉的做法简单是贫血食谱的常见菜,不。一定要。看腐竹炖肉视频才。能学会,但怎么做腐竹炖肉最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道腐竹炖肉吧。菜系及功效:家常。菜谱。滋阴食谱贫血食谱骨质疏松食谱口味:咸鲜味工艺:原炖腐竹。炖肉的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)250克,腐竹100克调料:盐2。克。,料酒5克,酱油1。 [详细]

    2019-03-29 01:28 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 胡萝卜焖羊肉的做法

    准备时间:无制作时间:30分钟-1小时用餐人数:1-2人胡萝卜焖羊肉的简介:羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”,是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。胡萝卜焖羊肉的食材:主料:羊后腿肉500g胡萝卜500g辅料:八角1粒草果10g山奈适量盐适量黄酒1勺老抽1勺辣椒4个十 [详细]

    2019-02-22 03:13 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 芥蓝头什锦丁的做法

    芥。蓝头什锦丁的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看芥蓝头什锦丁视频才能学会,但怎么做芥。蓝头什锦丁最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来。做这道芥蓝。头什锦丁吧。菜系及功效:私家菜便秘食谱健脾开胃食谱贫血食谱。口味:咸鲜味工艺:生炒芥蓝头什锦丁的制作材料:主料:芥。蓝130克,猪肉(瘦)1。50克辅。料:甜菜根15克,虾 [详细]

    2019-02-19 08:47 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 向阳花的做法

    向阳花。的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看向阳花视频才能学会,但怎么做向阳花最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道向阳花吧。菜系及功效:私家菜幼儿菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱口味:甜咸味工艺:蒸向阳花的制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)40克,胡萝卜15克辅料:木耳(干)5克,鸡蛋75克调料:香油5克,酱 [详细]

    2019-01-02 07:02 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 卤水蛋的做法

    卤水蛋做法简单是贫血食谱做法大全的常见菜,不一定要看卤水蛋视频才能学会,但怎么做卤水蛋最好吃,跟着家。常美食网的做法图解来。做。这道卤水蛋吧。卤水蛋的介绍:家里的鸡蛋放着,谁都不想吃,昨天突然想到可以拿来做卤水蛋,今天早上上桌,果然。。。今天早上小的大的抢在吃完了。。。看来还是不错的!嘻嘻。。。主要是做法相当的简单!卤 [详细]

    2019-01-01 11:28 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 福州蒸年糕的做法

    准备时间:10-20分钟制作时间:2小时以上用餐人。数:6人以上福州蒸年糕的简介:过年肯定要先说年糕,年糕因为谐音“年高”,再加上有着变化多端。的口味,几乎成了家家必备的应景食品。福州人的年。糕犹如一。个托盘,且甜咸兼具,甜的有红年糕、白年糕、芋头糕等,咸的。是萝卜糕。年糕不仅是一种节日美食,而且。岁岁为人们带来新的希 [详细]

    2018-12-25 08:16 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 猪血酸辣汤的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:3-4人猪血酸辣汤的简介:老人们常说,食用猪。血,可以使猪血中的血浆蛋白被胃酸分解,产生一种可。以消毒、滑肠的分解物,能与侵人人体内的粉尘和有害金属。微粒产生化学反。应,将有害物从消化道排出来。因此,每隔一段时间,舞都要买上一块猪血,或者和韭菜一起炒、又或者做汤,最主要 [详细]

    2018-12-25 06:31 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 菠菜炒鸡蛋的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人菠菜炒鸡蛋的简介:菠菜炒鸡蛋营养很丰富。菠。菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶。酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人面色红润,光彩照人,因此被推崇为养颜佳品。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞 [详细]

    2018-12-12 09:35 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 红枣豆浆的做法

    准备时间:2小时以上制作时间:30分。钟-1小时用餐人数:3-4人红枣豆浆的简介:还没有豆浆机的时候,上班单位门口早上有卖豆。浆的,自家磨的,我最爱卖的就是红枣豆浆了,那味道真相红枣又有很好的补血效果,最适合女人喝了红枣豆浆的食材:主料:红枣100g黄豆100g辅料:冰糖适量红枣豆浆的做法图解步骤:1.红枣洗净,清水浸 [详细]

    2018-11-20 06:47 分类:贫血食谱
  • 家常美食网 五香鹌鹑脯的做法

    五香鹌鹑脯的做法。简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看五香鹌鹑脯视频才能学会,但怎么做五香鹌鹑脯最好吃,跟着菜谱大全的做法。图解来做这道五香鹌鹑脯吧。菜系及功效:家常菜谱补血食谱补虚养身食谱贫血食谱口味:五香味工艺:炖五。香鹌鹑脯的制作材料:主料:鹌鹑肉500克辅料:生菜(团叶)150克调料:盐4克,料酒10克。,酱油5 [详细]

    2018-09-08 09:25 分类:贫血食谱