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银耳紫薯百合润肺?的做法

马氏做饭网 http://www.omgunity.cn 2019-07-11 11:07 出处:网络 编辑:




原料:
紫薯 百合  银耳  大枣 枸杞  白果 


做。法:


1、清洗银耳泡发5分钟


2、食材

3、百合洗净, 白果去壳,银耳掰成小朵,大枣去核,准备好



4、食材入电磁炉加水1200毫升,高火10分钟,中火10分钟,小火25分。钟,最好煮到胶装


5、冷热食用前可添加蜂蜜。



 


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