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  • 冬瓜海带骨头汤的做法

    想到孩子长个需要补钙。补充骨骼生长所需营养,老人骨质疏松,腰酸胳膊腿疼也需要。补钙减缓骨骼老化。作为煮妇,我希望他们能够从食物当中自然吸取所需的营养。于是查找相关资料,专家推荐骨头汤是老人孩子强身健骨的很好选择。上个周末,我买来新鲜的棒骨和扇骨,然后搭配上冬瓜和海带,慢工细火,为家人炖了一锅营养、鲜美的冬瓜海带骨头汤, [详细]

    2019-12-30 11:14 分类:
  • 绿豆芹菜汤的做法

    家里刚买了搅拌机,出于好奇什么都想放进去搅拌一下,我放。了点绿豆、芹菜之类的绿色食物,搅拌好又放入锅里煮。了一下,既可以当菜也可以当作点心,尤其是放在冰箱里冰冻一下,冰凉爽口,清热开胃,可是夏季的美味佳肴啊绿豆。芹菜汤食材明细:主料:绿。豆辅料:芹菜调料:盐鸡精。水淀粉香油制作步骤:1.将绿豆浸泡6小时,芹菜切段2.将 [详细]

    2019-12-23 12:07 分类:夏季煲汤食谱