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家常美食网 栗子炖羊肉的做法

马氏做饭网 http://www.omgunity.cn 2019-03-30 18:49 出处:网络 编辑:

  栗子羊肉的做法简单是腹泻调理食谱里的常见菜,但怎么做栗子炖羊肉最好吃,主要看自己的口。味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道栗子炖羊肉吧


  菜系及功。效:私家菜 肾调养食谱 腹泻调理。食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 工艺:原炖


  栗子炖羊肉的制作材料:主料:羊里脊100克


  辅料:栗子(鲜)30克,枸杞子15克


  调料:盐3克,味精。2克,料酒5克,姜5克


  栗子炖羊肉的做法:


  1. 将羊肉洗净,切块。



  2. 将栗子去皮取肉,洗净。


  3. 锅内加适量水,放入羊肉块,旺火烧开,文火煮至半熟时,再。加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。


  健康。提示此菜具有补肾温阳,养胃健脾的作用。适用于治疗面色晦暗、肢寒怕冷、腰酸膝软、纳呆便溏。


  食物相克枸杞子:枸杞一般不宜和过多。茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。




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