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家常美食网 荷兰豆炒腊味的做法

马氏做饭网 http://www.omgunity.cn 2019-04-21 06:12 出处:网络 编辑:

本食谱来自【大唐名猫苑】老师分享的荷兰豆炒腊味的做法。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品,午餐;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女。


怎么做荷兰豆炒腊味好吃?学做荷兰豆炒腊味需要哪些食材?家常美食网大唐名猫苑老师为您提供荷兰豆炒腊味的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味荷兰豆炒腊味。


做荷兰豆炒腊味所需食材:

主料:腊肉200g,荷兰豆250g,盐少许

荷兰豆炒腊味的做法步骤:



1. 腊肉切片煮15分钟,沥干水盛出备用



2. 荷兰豆焯水盛出备用



3. 炒菜锅加热,倒入腊肉翻炒,炒到颜色变深,倒入少许水煮一下



4. 倒入荷兰豆翻炒,加少许盐,鸡粉盛出即可。



5. 头一次吃荷兰豆炒腊味是和老公去广州的路上,在一家客家菜馆吃的。老公说,荷兰豆炒腊味是客家人过年必做菜之一!




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