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  • 玉米海带排骨的做法

    食材排骨1斤,玉米一条,海带结100克,白萝卜半条,油盐做法1.排骨砍成小块,白萝卜。切片,玉米切成小段备用;2.炒锅下油烧热,倒下排骨。炒几下,倒入热开水、玉米、海带结煮上半小时,再入白萝卜煮半小时加盐调味即 [详细]

    2019-12-24 12:06 分类:
  • 薏米百合莲子粥的做法

    薏米百合莲子粥 材料:薏米约100克,百合约50克,,莲子约50克,糯米约100克,红糖约50克,枸杞约10克。做法:1、百合和莲子提前一晚泡发然后淘洗干净。2、糯米和薏米也提前一晚泡发然后淘洗干净。3、取一个砂锅,加入适量清水,置于灶火上,用中火烧开。 4、水开后放入薏米、百合、莲子、糯米,改用小火熬30分钟左右。5、再 [详细]

    2019-12-24 12:06 分类:红枣粥
  • 薏米红枣菊花粥的做法

    薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水。渗湿药。薏米又是一种美容食品,常食。可以保持人体皮肤光。泽细腻,消除粉。刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱。屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。红枣有补脾、养血、安神、养颜等功效。菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。。。。。。菊花有补肾益精 [详细]

    2019-12-24 12:06 分类:红枣粥
  • 红枣花生粥的做法

    红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉。由于红枣含糖量高,糖尿病人应少吃。对于不知道糖尿。病人吃什么好的人来说,饮食。上一定要注意。花生味归经:甘、平,入脾、肺。有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、止血生乳、清咽止疟的作用。山。药味甘,性平。归脾,肺,肾经 [详细]

    2019-04-02 06:18 分类:红枣粥
  • 小米红枣粥的做法

    小米。粥是健康。食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风。味各异的营养品。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米的。芽。和。麦芽一样,含有大量酶,是。一味中药,有健胃消食的作用。 小米红枣粥原料:小米,红枣,冰糖做法:步骤1:如。果 [详细]

    2019-04-02 06:31 分类:红枣粥
  • 当归红枣粥的做法

    此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能。适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕等症。没有加糖,想吃甜味的自己加,红糖白糖随意。当归的味道很浓,估计很多同学都想加糖。其实当归也是可以吃掉的,不习惯的,就算了吧。 当归红枣。粥用料:当归15克,红枣5。0克,粳米50克,水适量做法:当归洗净,剪成小段;红枣洗净 [详细]

    2019-02-13 02:48 分类:红枣粥